”Stenhård” försvarsspelare i Vårgårda IK under stora delar av 1960- och 1970-talen. Som oerhört träningsvillig och nästan aldrig skadad, var han en stor pådrivare i laget. I början av 1970-talet lämnade han VIK för en sejour i Magra IS, men återkom inför 1974 års säsong, då VIK gjorde comeback i div. IV. Han fick även uppleva de ”gyllene åren” kring 1970-talets mitt, då Vårgårda IK ”krigade” i toppen av div. III. Sedan den aktiva fotbollskarriären avslutats verkade han en tid som ledare, bl.a. hade han roller som biträdande tränare och lagledare för klubbens seniorer under några år på 1980-talet.
Bernt 1988.
Vårgårda IK, en A-lagsuppställning från 1967
Stående från vänster: Lagledaren Tage Larsson, Stig Helgesson, Allan Jönsson, Stig Johansson,
Yngve Blomfeldt, Göte Larsson och Lennart Bahlman. Knästående från vänster: Rolf Berg, Alf ”Jocke”
Johansson, Lars-Björne Johansson, Bernt ”Lillen” Helgesson, Evert Strandberg och Allan Larsson.
Vårgårda IK:s A-lag 1975 (klubbens första säsong i div. III)
Stående från vänster: Christer ”Chilling” Johansson, Arne Hallner, Tore Bertilsson, Björn ”Gubben” Ekman, Bo Krall, Christer Engblom, Ove Johansson och lagledare Per ”Pelle” Sjöstrand. Knästående från vänster: Marcus Aldén, spelande tränaren Lennart Anderberg, Börje Hansson, Stig-Olof ”Stickan” Berg, Bengt-Göran ”Bebben” Berg,
Bernt ”Lillen” Helgesson och Lars-Björne Johansson.
I samband med Vårgårda IK:s 70-årsjubileum 1990 blev Bernt uppmärksammad för sin
ledargärningar inom klubben. Till höger: VIK:s ”starke man”, Per ”Pelle” Sjöstrand.